¡Bienvenid@!
Descubre este espacio de contención para tu bienestar y transformación
En el mundo que vivimos de constante cambio, si estás en la búsqueda, súmate, cada vez somos más almas unidas hacia un cambio de consciencia en colectivo.
CUERPO/MENTE/ESPÍRITU
Tanto los programas de alimentación como los programas de entrenamiento apuntan a trabajar de manera integral para lograr un cambio real y que perdure en el tiempo.
CREA TU PROPIO PLAN DE ALIMENTACIÓN CONSCIENTE EN 21 DÍAS
En este curso te entregaré toda mi experiencia en estos 4 años como guía de personas que buscan un cambio físico pero sobre todo mi experiencia personal para utilizar la alimentación como herramienta de autoconocimiento y transformación.
FITNESS PARA EL ALMA
Ingresa para siempre al Instagram privado con mas de 50 entrenamientos guiados en tiempo real para que los realices en casa el horario en que tú puedas. Son entrenamientos de musculación intencionados para trabajar nuestra energía de 45 min a 1 hora y media, puedes utilizar implementos que tengas en casa y banda de resistencia para glúteos.
Asesorías
A solo un mensaje de distancia podrás complementar positivamente un momento de tu vida con la mejor ayuda que te puedo brindar
Reconéctate
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ASESORÍA 1 a 1
Asesoría enfocada a implementar el curso «Crea tu propio plan de alimentación en 21 días» de manera personalizada.
Incluye 4 video llamadas mensuales de 1 hora:
La primera para armar tu plan de alimentación en conjunto y enseñarte paso a paso cómo crearlo.
Las siguientes sesiones para el tema que mas necesites reforzar de acuerdo a tus necesidades.