Cambio de hábitos
$120.000
No vas a tener resultados aplicando la misma fórmula de siempre. Si has intentado bajar de peso con un sin fin de dietas, sin resultados, puedes intentarlo nuevamente pero esta vez con amor y compasión con tu proceso. En esta asesoría nos enfocamos a reprogramar nuestra mente y nuevos hábitos alimenticios mediante técnicas aplicadas a una rutina diaria. Desde que levantas hasta que te duermes irás aplicando ciertas acciones y te convertirás en un observador de todos los cambios que surgen día a día.
la asesoría mensual se estructura en:
- Acompañamiento vía whatsapp durante todo el mes para resolución de dudas y/o compartir experiencias
- Una sesión semanal de 1 hora por zoom o meet, donde nos dedicamos media hora a evaluar tu proceso semanal y media hora para reprogramación mental (visualización guiada)
- Pauta de alimentación saludable
- Rutina diaria
Para más información puedes hablarme al whatsapp para asesorías +56940070261
Asesoría mensual para cambiar hábitos que necesitas y decidiste dejar atrás. Consiste en acompañamiento mensual, manteniendo 1 reunión por zoom semanal de 1 hora. Dentro de cada sesión dedicamos media hora a la conversación y escaneo de tu estado actual y media hora para visualización guiada . Durante el mes te acompaño vía whatsapp para resolución de dudas. El pago en cuotas es conversable.
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